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廖振宇 - 愿你的青春不负梦想
子宫内膜薄患者在营养均衡的基础上，可以注意补充充足的蛋白质，如肉、蛋、奶等增强机体抵抗力。并且要注意荤素搭配，多吃新鲜蔬菜、水果，尤其是胡萝卜、橙子等富含维生素A的食物。同时建议多吃豆类、谷类和薯类食物，如黑豆、黄豆等有利于子宫内膜恢复和增厚。患者还可以适量吃补血的食物，如大枣、桂圆、核桃以及动物肝脏、血等含铁质较高的食物，对子宫内膜薄的女性很有益处。
陈雅倩 - 人往高处走，高处不胜寒，不可低处行，可低处纳百川
在饮食上吃豆类、谷类、薯类最好，以这些为主。肥厚油腻，易于滞瘀，少食。干果不忌，可随时食用。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。