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2 个回复
郑翠萍 - 应施惠而莫图报。
但是，我们都知道水果一般都会含有糖分，这就是为什么甜的原因。榴莲所含的糖分及热量都较高，如果孕妈把榴莲当补品，经常吃的话，是很容易导致孕妈的血糖升高，也会影响到宝宝的正常发育的。另外，榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘，对于本来就容易出现便秘的孕妇来说，会加重其负担呢！最后，不得不说的是，榴莲性温，吃多容易上火，出现喉咙疼痛、烦躁失眠，引发孕妇胎热，这样对胎儿是不好的哦。
所以，从以上综合因素来看，就算你是很爱很爱榴莲，也要有所限制，真的是不能多吃哦。如果要吃榴莲，以不超过1个橘子大小为限，也就是不超过100g。
梁钰婷 - 别去打扰一个不愿意理你的人，因为他心里根本就没有你
1.榴莲富含蛋白质、鸡蛋和脂类。对身体有很好的滋养作用，是水果营养的好来源。孕妇吃了对身体也会起到一定的滋养作用。
2.榴莲有一种特殊的气味，可以开胃和促进食欲。榴莲还含有膳食纤维，能促进肠道蠕动。我们都知道，孕妇的食欲会比普通人差，这正好是对孕妇有用的。
3.榴莲富含蛋白质、维生素、钙、铁和磷。营养丰富，非常适合孕妇和产后母亲食用。
4.榴莲含有大量维生素。榴莲中所含的维生素A是促进人体生长所必需的元素。
5.维生素C能增强人体免疫力，预防感冒。
所以，孕妇适当的吃也是有好处的。