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3 个回复
肖丽芳 - 患者无分贵贱，爱人胜于爱己。
赵杰 等:
赵杰 - 行妙手仁心医术，立高尚医德医风。
华汉 - 用爱谱写真情，用心呵护生命。
1.不能做剧烈的运动
可以做一些有氧的运动，在晚上的时候，可以跟丈夫出去散散步，这样既能够呼吸到新鲜的空气，也是有很好的锻炼效果。
2.多休息
休息一定要充分，有些人工作比较忙碌，所以加班加点是已经是常态了，如果加班加到很晚的话，这样晚上休息的时间就比较少了，白天工作忙碌，晚上又不能有充分的睡眠，这样是非常不利于怀上宝宝的，所以一定要保证自己的休息时间，一般在晚上10点之前就要保证自己睡觉。
3.增强营养
要多吃一些营养的食物，适量的添加，不能营养过剩，营养过剩是有很大的危害的。建议每天保持一顿排骨汤，喝排骨汤，就能增加体内的营养了。同样也要适当的吃一些水果，可以吃些橘子或者橙子，这些都能有利于窦卵泡的增加。