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杜娟 - 生活是一种修行,行好或行坏都是一种造化。
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李驰 - 惺惺作态的人别和我说对不起
罗俊 - 世界太暗,人心太黑。
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杜娟 - 生活是一种修行,行好或行坏都是一种造化。
罗俊 等:
研究显示:婴幼儿期补充DHA能减低成人以后患心血管疾病的几率。对于早产儿、双胞胎或多胞胎,DHA可以是宝宝身长、体重及头围达到正常水平,视力和智力发育良好。
DHA对儿童和青少年,补充DHA能帮助血液中胆固醇含量高的儿童恢复健康的血管功能。改善生词记忆能力和单词拼写能力 。减少感冒发病率,预防对抗炎症反应。改善注意力及行为表现。维持儿童心脏健康。降低甘油三酯,增加高密度脂蛋白。
李驰 - 惺惺作态的人别和我说对不起
罗俊 等:
DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成脂肪酸,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%。对婴儿智力和视力发育至关重要。DHA藻油提取自海洋微藻,未经食物链的传递,相对更安全,其EPA含量非常低。
1.婴儿
藻类提取的DHA是纯天然、植物性的、抗氧化能力强、EPA含量少;而从深海鱼油提取的DHA,性质比较活跃,很容易氧化变性,EPA含量极高。EPA有降血脂、稀释血液的作用,所以从深海鱼油中提取的DHA和EPA有利于老年人、成年人。海藻油提取的DHA最有利于婴幼儿的吸收,并可以有效促进宝宝视网膜和大脑的发育。请妈妈们选择藻类DHA,因为学术界方面也一致认为,藻油DHA更适合婴幼儿。
2.脑力工作者
DHA约占大脑中欧米伽-3脂肪酸的97%,人体维持各种组织的正常功能,必须保证有充足的各种脂肪酸,在各种脂肪酸中,亚油酸ω6、亚麻酸ω3是人体不能自身合成,而必需由食物中摄取的,称为必需的脂肪酸。DHA作为一种脂肪酸,其增强记忆与思维能力、提高智力等作用更为显著。人群流行病学研究发现,体内DHA含量高的人,其心理承受力较强,且智力发育指数也较高。
3.孕妇
准妈妈提前补充DHA,不仅对胎儿大脑发育有重要影响,而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。在孕期通过摄入富含a- 亚麻酸的食物来提高a- 亚麻酸的含量,利用母血中的 a- 亚麻酸合成 DHA ,然后输送到胎儿大脑和视网膜,使那里的神经细胞成熟度提高。
罗俊 - 世界太暗,人心太黑。