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备孕三个月排卵期该怎么算?会有什么表现症状?

今年31岁了,由于工作原因结婚比较晚,婚检时医生说我老公有轻微的弱精症,现已经调理了大半年了,而且我和老公也准备要一个小孩,在医生的安排下也开始备孕了,但是医生叫我们最好在排卵期同房,并且平时少同房这样才能确保怀孕几率更高,同时才能确保孩子更加健康,现在我已经备孕三个月了,我觉得准备得差不多了,但是我却不知道我的排卵期是什么时候,所以我想问问各位姐妹。备孕三个月排卵期应该怎么算呢?如果我排卵了会有什么症状表现呢?
怎么算排卵期
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写回答

刘长生 - 克尽职守、以心换心。

李晓菲 等:

排卵期指女性卵巢内卵细胞成熟并排出的一个时间段,而排卵期的算法有很多,其中最常见的计算方法就是以下四种:
1、推算法,该方法是指推算下次月经来临时间,在在下次来月经前2周(12-16天)左右就是女性的排卵期,但是该方法需要女性的月经稳定且所处环境和心情稳定才能推断准确。
2、行经日期推算法,女性的最短一次月经周期天数减去18天就等于女性的排卵期第一天,女性最长一次月经周期天数减去11天就是排卵期最后一天。
排卵期计算方法
3、阿基诺法,该方法又叫排卵期计算器,是指从女性下次月经见血的第一天开始,往前推14天或者15天,而这个月的这一天就是女性的排卵期。
4、基础体温法,由于女性在排卵期体温会发生比较大的变化,所以该方法是指记录女性一个月的体温,当体温到底最高值且没有增长时,那就是女性的排卵期到了。

张路 - 妙手仁心医患,杏林春暖人间。

李晓菲 等:

排卵期是不好计算的,因为女性的每个月的排卵期都会受到月经、环境、疾病、心情及药物的影响,从而变得不一样,所以使用计算排卵期其实并不靠谱,这就如同计算安全期来避孕是一样的道理,其稳定性太差了所以并不是实用。
排卵监测判断排卵期最准确
而根据你的描述来看,你老公患有轻度弱精症,确实只有在排卵期同房才能提高你的受孕几率,既然如此建议你选择去医院做排卵监测,这样就能清晰明了地知道你的排卵期是在什么时候,并且还能知道你的卵子具体会在哪一时间排出,而这样也就可以最大程度提高你受孕的几率。

赵玉沛 - 喜欢一个人,会卑微到尘埃里,然后开出花来。

计算排卵期的方法有很多,但是如果仅靠计算是来判断是否排卵其实准确性并不高,如果你想准确知道自己的排卵期,那么建议你采用排卵期及算法+排卵期身体反应判断法来进行分析判断,而正常情况下女性排卵期会有以下几种表现:
1、食欲下降,女性到了排卵期后会出现食欲下降的情况,而且还可能会出血轻微恶心呕吐的情况。
2、精力旺盛、性欲高涨,遗传自人类的自然本能,所以女性到了排卵期会出现精力旺盛性欲高涨的情况。
排卵期女性会性欲高涨
3、子宫轻微出血,因为卵巢与雌激素分泌有很大关系,而排卵期会影响雌激素的分泌,所以排卵期子宫会轻微出血。
4、白带增多,处于排卵期的女性由于体内激素分泌异常可能会出现白带增多的情况。
5、部分女性怀孕后还会有头痛、分泌物增多、肚子疼、脾气大等表现。

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