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网传的谷丙转氨酶高时最怕的三种水果都是什么?

本来是上周就可以试管建档的,结果拿到化验单一看,谷丙转氨酶偏高,医生说可能有肝炎的现在不能建档,让我先去会诊,然后就做了肝胆脾B超,抽了血检查甲肝、戊肝等,我看网上说可以通过日常吃水果来减低谷丙转氨酶,想问问转氨酶最怕哪三种水果?
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黄慧 - 创新之路勤为径,服务争优心作舟。

谷丙转氨酶高最怕的三种水果分别是柠檬、无花果以及柑橘。谷丙转氨酶高说明肝细胞收到了损伤,可能是病毒性肝炎引起的,也可能是脂肪肝导致的,日常生活也可以通过饮食改善病症,水果富含多种维生素、有机酸和多种酶,对于肝脏有很好的保护作用,还有促消化、保肝解毒的效果,所以说丙转氨酶高可以多吃一些含维生素丰富的水果,同时需要注意要避免吃热带的水果。

谷丙转氨酶高可以多吃富含维生素的水果

谷丙转氨酶高的患者表现为肝功能不好,常会出现消化不良的症状,所以日常应以清淡饮食为主,为了避免对胃黏膜造成刺激,不能吃凉性的水果,可以多吃一些富含维C的水果。转氨酶高最怕的三种水果如下:

  1. 1、柠檬富含有丰富的维生素C,本身就有养肝健脾的作用,对肝脏有很好的保护,不仅可以减少肝细胞免受自由基破坏,还可以促进蛋白质合成,加快肝细胞修复与再生,对于肝脏功能不太好、转氨酶高的患者可以适当吃点柠檬,但如果胃酸分泌过多的情况,还是需要谨慎食用柠檬;
  2. 2、无花果当中富含有有机酸和多种酶,还有一些人体需要的微量元素和其他营养物质,这些成分有润肠促消化、保肝解毒的作用效果,但是不宜多吃,建议一次吃3-5个无花果即可;
  3. 3、柑橘中富含丰富的类胡萝卜素,对肝脏能够起到很好的保护作用,同时柑橘中的成分还有有很好的抗氧化能力,经常吃对肝脏有很好的保护作用,转氨酶高的患者每天食用一些柑橘可以起到降转氨酶的作用。
以上几种水果降低转氨酶的效果很好,可以说是转氨酶最怕的几类水果。转氨酶偏高往往会造成肝损伤,除了可以吃水果来缓解,还可以在医生的指导下服用一些药物或者是保健食品来改善。

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