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怎么在孕晚期把孕妇的d二聚体降下来?

我现在孕晚期,所以产检的频率相较之前有明显的提升,结果上次产检结果出来,医生说我的d二聚体数值过高,需要我尽快调整自身生活习惯把它降下来,否则对于后续妊娠甚至生产都有一定的隐患,不过也让我不要过于焦急,保持平常心,实在不行可以用药物治疗,所以我改怎么把它降下来呢?
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乔保平 - 认真做好本职工作,服务于病人。

孕晚期孕妇d二聚体高可以通过适当运动、饮食调整、多喝水、衣物穿戴等方式来降低,必要的时候也可以在医生的指导下,进行药物治疗来降低d二聚体,孕晚期d二聚体升高属于正常的现象,这说明孕妇身体在为后期分娩开始发生生理性的变化,孕妇们不必过于担心。

降低d二聚体的方法

临床上d二聚体升高有生理性因素和病理性因素,通常需要明确原因后才能采取相关的措施将其降下来,不过孕期的孕妇本身比较特殊,一般通过物理疗法降低d二聚体比较多,如果实在控制不了才会进行药物治疗,具体的降低d二聚体的方法如下:

  1. 1、适当运动:适当的运动可以促进血液循环并预防血栓形成;
  2. 2、饮食调整:多吃富含纤维素、蛋白质和不饱和脂肪酸的食物,减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入;
  3. 3、多喝水:喝足够的水可以保持良好的血液循环并减少血黏度;
  4. 4、衣物穿戴:穿宽松、弹性佳的衣物可以减少静脉压力,并有助于改善血液循环;
  5. 5、药物治疗:可以遵医嘱选用低分子肝素、华法林钠片等药物,来改善血液的高凝状态,可有效把D-二聚体降下来。

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