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为啥医生不建议人们长期喝骆驼奶降三高?

之前在网上看到说,驼奶粉富含蛋白质、维生素和微量元素,具有提高免疫力、补钙健骨、保护心血管的功效,而且营养价值高,脂肪含量低,而且含有丰富的维生素、蛋白质和微量元素,其中钾、镁、铁、铜、锰、钠、锌的含量也较牛奶粉高,但很多人也在评论区里说,医生大多不建议喝骆驼奶,这是为什么呢?
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并没有医生不建议喝骆驼奶的说法,骆驼奶粉中含有多种维生素、矿物质、亚油酸、长链脂肪酸等成分,对于机体营养需求有帮助,肠胃不好的人群经常喝骆驼奶粉,可以帮助增强体质、调理肠胃,不过对于一些对骆驼奶粉当中的蛋白过敏的人群来说,医生就不建议喝骆驼奶粉,以免导致消化道反应,引起腹痛、腹泻、腹胀等。

医生没有不建议喝骆驼奶

三高是指高血糖、高血压、高血脂,驼奶作为一种动物奶制品,具有一定的营养价值,但不具有临床药理作用,因此骆驼奶并不能降三高的功效,三高通常需通过控制饮食可以起到辅助调节作用,而骆驼奶其实是比较适合老人、儿童、孕妇等群体饮用的:

医生并没有不建议喝骆驼奶

医生不建议喝骆驼奶的说法是错误的,骆驼奶适合大部分人群,其相比其它动物奶营养价值更高,它含有的微量元素更多,并且能提高身体免疫力,不过相对于牛奶,骆驼奶价格更高,性价比更低。

骆驼奶营养价值高

现代研究还证实,骆驼奶的营养成分非常接近人奶,乳汁中含有大量免疫活性蛋白因子,最接近母乳的免疫抗体,骆驼乳的蛋白质含量与钙含量均高于牛奶,脂肪含量则低于牛奶,且骆驼乳还含有大量人体所需的不饱和脂肪酸和b族维生素,铁元素含量也是牛乳的10倍。

随着骆驼奶逐渐走进人们餐桌,越来越多人在饮用骆驼奶,但要注意骆驼奶不可与巧克力、药、菠菜、橘子、茶等食物同食,比如茶中的鞣酸会阻碍骆驼奶中钙离子的吸收,而巧克力含有草酸,两者同食会结合成不溶性草酸钙,因此在食物以上食物或药品的前后1小时不要摄入骆驼奶。

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医生不建议喝驼奶的说法不正确,驼奶粉比牛、羊奶粉营养更高,其中富含蛋白质、脂肪酸,既能为机体提供充足的能量,又能促进自身蛋白质的合成,增强体质,此外,驼奶粉含有丰富的钙元素,比牛奶粉更容易消化吸收,常喝驼奶既能促进骨骼的生长,又能防止骨质疏松症,非常适合老年人及儿童饮用。

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医生之所以说不建议喝骆驼奶,可能是针对一些特殊人群,比如1周岁以内的婴幼儿、对乳制品过敏的人、热性体质的人群都是不适合喝骆驼奶的,其他人群一般没有严格的限制。骆驼奶性味甘温,热性体质的人群常喝骆驼奶可能会造成身体不适,严重者还会导致疾病复发。
由于骆驼奶的产量比较少,一只骆驼一天只能产奶2千克左右,所以物以稀为贵,骆驼奶的价格更贵一些,其实营养价值与其他奶类相差不多,可根据自身条件酌情选择各种奶类。

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