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怀孕了能不能吃甲鱼?有哪些不能吃?

怀孕初期可以吃甲鱼吗?在我们的印象当中,甲鱼是一种常常用来被人们补身体的滋补食材,确实甲鱼当中的营养价值非常的高,对于病后虚弱,平时体质比较差的人群来说,吃甲鱼确实能够起到滋补身体的功效,那么怀孕初期的孕妇们是不是也可以食用甲鱼来进行滋补呢?孕妇们吃甲鱼应该注意什么呢?
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吴劲松 - 妙手两肩担道义,良医一心为病人。

甲鱼的氨基酸含量非常的高,所以吃甲鱼能够帮助我们抵抗衰老,抵抗坏细胞的生成,更有利于机体的健康和活力,对于孕妇而言,适当的吃甲鱼能够增强自身的免疫功能。甲鱼当中还含有蛋氨酸,蛋氨酸这种物质是普通食材当中很少会含有的。此外,在甲鱼肉中还含有叶酸,维生素以及其他各种营养元素,可以说甲鱼的营养是比较全面的,对于孕妇而言,吃一点甲鱼肉,就能够起到补充多种营养的作用。

孕妇能不能吃甲鱼

甲鱼当中的营养价值是非常高的,比如说蛋白质的含量都是非常丰富的,通过吃甲鱼能够起到滋补身体的作用,还能够增强人们的免疫能力,调节免疫机制,同时还能够增强我们的骨髓造血功能,是一种特别好的食材。而且甲鱼非常的美味,也算是一种比较高级的食材了。但是对于孕妈妈来说,在怀孕期间却应该少吃甲鱼,因为中医认为甲鱼是败胃伤中的一种食材,孕妇不能过多的吃甲鱼,不但不会起到很明显的滋补功效,很有可能会使我们的胃部消化功能受到影响。

孕妇尽量不吃的东西

芦荟:中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁,容易引起腹痛、呕吐、便血,甚至导致流产。

螃蟹:螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇有不利影响,应慎吃。

薏米:中医认为薏米质滑利,且对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性,故应慎吃。

马齿苋:马齿苋药性寒凉而滑利,对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产,故应慎吃。

杏子及杏仁:由于妊娠胎气胎热较重,故产前一般应吃清淡食物,而杏子的热性,一次食杏过多,还能引起上火,故孕妇应慎吃。

甲鱼:由于甲鱼性味咸寒,有较强的通血络、散瘀块的功效,因此具有一定堕胎之弊,故孕妇应慎吃。

辣椒:适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。

花椒、八角、桂皮、五香粉:这些属于热性调味品,易消耗肠道水分,使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘,孕妇应尽量少吃或不吃。

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