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为什么过来人说坐月子最后一天顶一个月是最重要的?

因为最近刚生完宝宝在坐月子中,家里长辈一直在给我说一定要坐好月子,不然到时候老了身体会出现毛病。这几天就到了,最后坐月子的时候,家里老人又叮嘱我一定要把最后一天月子做好,因为最后一天是最重要的。我并不知道是什么原因,想问一下比较了解的宝妈们,为什么过来人说坐月子最后一天顶一个月是最重要的?
坐月子最后一天顶一个月.jpg
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于丹丹 - 术高服人,德高服心

坐月子的最后一天并非不是最重要的,但是在没有满月之前,仍需要做好护理工作,观察身体的恢复情况。医学上并未明确规定坐月子的时间,也没有月子最后一天最重要的说法,坐月子可理解为现代医学的产褥期,指孕妇产后恢复通常需要6周左右,6周后子宫可基本恢复到产前状态。
坐月子的前半段时期更重要
老人都说做月子最后一天十分重要,虽然没有什么科学依据,但是说明了月子期间自我防护的重要性,女性在月子期间免疫力低下,容易感染和受风寒湿度的侵袭而得病,所以不管是月子期间的哪一天都要引起足够的重视,下面为大家介绍一下月子期间相对来讲最重要的时期:
1.产妇月子最后一天和整个月子这段时间内相比,前半期比较重要,尤其在刚生产后的几天,此时产妇的身体状态不佳,可能还有腹痛、阴道不规律出血的现象,所以刚坐月子前期需要密切监测产妇的身体体征,并且加强护理工作,避免发生感染、产后大出血等情况;
2.在月子的最后一天,,一般情况下,产妇的身体已恢复到之前的状态,子宫也逐渐收缩到正常的大小,恶露也逐渐干净。多数产妇的身体在出月子或者出月子前几天已经基本恢复正常,因此月子最后一天一般并不是很重要。
产后做月子比较关键,如果月子期间休息不好,可能会造成腰酸痛、腹痛等不适,还可能会影响子宫的恢复,造成宫腔内的感染等,所以做月子时间内要求充分休息,合理安排饮食、作息时间等,尽量不要疲劳。

曹晖 - 不喜欢我的人往往素质不高。

满月最后一天不是最重要的时间,并不能能抵整个月子,也没有最后一天能顶一个月的说法,对于产妇来说,月子期间的任何一天都非常重要,坐月子是指孕妇产后用一个月的时间进行休养,如果是剖腹产的产妇,需要休息的时间会延长一些。
月子的最后一天不是最重要的
在月子期间,产妇需要适当的休息以及活动,不要长时间躺在床上,需要适当活动,促进恶露排出,如果产妇出现头晕、乏力等症状,需要多卧床休息,等体力逐渐恢复后可以适当活动,要避免长时间坐着以及站立,避免出现腰酸、背疼以及腿酸等症状。

王坤 - 没有人会太关心你,除非你很漂亮或濒临死亡

坐月子最重要的是前半段时期,一般来说,月子分为四个阶段,第一个阶段为产后1-3天,产后三天是产妇恢复体力的时期,也是为哺乳做准备的时期,第二个阶段为产后3-5天,这个阶段产妇身体比较虚弱,多吃些补充气血的东西,比如鸡蛋、小米、面条等,第三个阶段为产后5-7天,这个阶段,一般的顺产产妇体质均有比较大的恢复,基本可以进食相对油腻的东西,第四个阶段为产后7-30天,在这个阶段,要注意避免寒凉、辛辣、刺激的东西。
坐月子的前三个时期最重要
通常情况下,前三个阶段比后面一个阶段都重要一些,但并不意味着不需要在意其他阶段,在怀孕期间和生产时候对女性身体有一定伤害,所以产妇要根据气温变化做好衣物调整,还要保持室内空气清洁,尽量做到饮食多样化。

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