1-3岁的宝宝睡觉不踏实是什么原因
杜俊 • 人心不等长，不等宽。
1、饥饿
多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素
天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静
2、缺钙
缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳因素之一，大多数妈妈都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳
3、太热
现在的宝宝穿盖多半是偏多的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到热而醒来。这时只要减少穿盖即可解决。
4、腹胀
1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。
5、尿湿、想尿尿
因尿裤太湿或勒得太紧，也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上，也会翻来覆去不安稳。细心的妈妈观察一下，对症处理，就会解决。
多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素
天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静
2、缺钙
缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳因素之一，大多数妈妈都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳
3、太热
4、腹胀
1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。
5、尿湿、想尿尿
因尿裤太湿或勒得太紧，也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上，也会翻来覆去不安稳。细心的妈妈观察一下，对症处理，就会解决。
推荐阅读
- 4 评论 高龄移植冻胚遭遇胎停，再战试管终成功孕育
- 0 评论 内膜厚度会影响试管婴儿成功率吗？
- 1 评论 分家了，终于不用再过这种压抑的日子了
- 0 评论 试管婴儿经历自述---移植
- 1 评论 二婚家里人都想要个小棉袄，刚移植完求好孕
- 0 评论 我的龙凤胎宝宝即将满月了
- 0 评论 老公弱精精子差，4点备孕好孕心得
- 0 评论 “坐月子”生气危害多，如何帮助老婆消除产后焦虑和抑郁
- 0 评论 婴儿湿疹，如何对抗以及预防？大多是这个原因导致的！
- 0 评论 适合孕期看的6部剧，豆瓣高评分
- 0 评论 孕妈给小宝宝买衣服一定要注意7点
- 0 评论 从怀孕到宝宝出生需要哪些证件，怎么办快捷？
