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如何防止孕吐反应?喝雪碧可以你想到了吗

张英 • 只要拥有信念,春天就不会遥远。

刚知道怀孕的时候真的超开心的,结果知道不到一个月,孕吐就开始了,我是直接吐到了四个月 胃口都变得很小很差。
孕吐反应.jpg
备孕的时候吃叶酸完全没关系,可是孕吐的时候见到叶酸都很害怕啊你们会不会,我经常是刚吃完叶酸,下一秒冲去厕所把晚饭都吐出来了,然后就会很饿,所有的妈妈都是伟大的!!
实在是吐的很严重,我就各种查怎么止孕吐,用了这些办法,你们都可以尝试哦、每个人体质不一样。
1、贴姜片
这是最火的方法了,纱布药店就可以买到了,切两片姜片贴在手掌下面距离三个手指的位置,睡觉的时候贴第二天摘下来就可以了,这个方法我第一天有缓和一点就连续贴,结果有有一点过敏就没贴了,辣是正常的哦,如果有过敏现象就换另一个方法哦
2、零食!雪碧
薯片!辣条!什么热气的我都吃哈哈,真的很能缓解孕吐的感觉,零食孕妇真的可以吃,不让孕妇吃零食简直就是折磨啊!喜欢什么小零食就吃吧哈哈
因为可乐里面含有磷酸,所以实在忍不住的话,喝雪碧比较好,里面没有磷酸,我也是看回来的发现雪碧可以解孕吐,但还是碳酸饮料不要喝太多哦!
雪碧.jpg
3、糖
这个看个人,如果你觉得吃药很难受,推荐MUJI的话梅糖,只有香港有哦,深圳的没卖,里面无核的我觉得超好吃啊,我每次去香港都会囤货,吃完药马上吃一颗糖好受很多很多
4、苏打水
这个要长期坚持喝,我实在喝不习惯都是一天喝一点,但很多人都是靠这个缓过来的
苏打饼干也很好
5、水果
芒果可以止孕吐哦,我上网查的,但长辈都觉得吃太多会湿气重不让吃
车厘子一天5-6颗补铁
西柚!无敌解孕吐,对孕妇非常好,出去外面还可以和西柚苏打
最后想说孕妇想吃什么就吃什么啊!开心就好啊,我老公雪糕也会让我吃哈哈,但是只是几口,因为毕竟几口是不会寒气入体的啊!!哈哈
经常没胃口的话,想想以前自己超爱吃什么,都去吃吃,一定要吃东西
然后我闺蜜在香港生宝宝,医生说孕妇可以吃刺身但是要吃新鲜的(哈哈所以月底我已经决定要去日本吃新鲜的了三文鱼,甜虾我来了)感觉太幸福啦!

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