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顺产在产床除躺着外还有哪些姿势?

去年开始和老公准备备孕,今年才怀上,为了怀上这胎,我们俩还是费了不少劲。现在怀孕38周,快临近预产期了,内心既激动又兴奋,本来害怕顺产痛想剖腹产的,但是又害怕剖腹产手术在肚子上留疤,于是打算顺产,还好宝宝也不是太大生产也不会太难,我看电视剧上孕妇顺产一般都是睡在产床上生,请问顺产在产床除躺着外还有哪些姿势?
顺产一般会躺着
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顺产在产床除躺着外还有其他的姿势,比如仰卧式(截石位),这是传统的生孩子的姿势,产妇平躺在床上,双腿张开,脚可以踩在产床上,就这样用力生。还有半卧位式,这种姿势孕妇也没那么辛苦。还有侧卧式,产妇侧卧躺在产床上,左边右边都可以,只要产妇舒服就行。另外有蹲坐式、站式,这两种姿势太消耗孕妇体力。还有水中分娩,产妇在水中也是采取坐位的姿势生产。
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孕妇在生产的时候每种姿势都有利有弊,像仰卧式(截石位)、半卧位:最常见的体位就是结合这两种体位,摆出截石位,再把腰部以上抬高,这样既便于观察面色,缓解膈肌上抬造成的压迫感,又能观察产程,便于接生。
1、侧卧式:如果遇上胎宝宝在分娩过程中不能很好地完成分娩机制,也就是说胎位可能出现不正的情况,就会通过这种方法来纠正胎位。这个姿势能够让产妇得到很好的休息,也有利于缓解急产;
2、水中分娩:这是近几年在网络上看到的,在国外比较流行的一种分娩方式。产妇在水中也是采取坐位的姿势生产。
这种分娩方式更符合自然规律,可以缩短产程,改善胎盘血流,适合初产妇、骨盆狭小的孕妇。但是可能不便于助产士接生,不利于听胎心,坐久了容易会阴水肿,而且不适用于经产妇,胎儿过小,早产等。

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顺产除了平躺以外也有其他的姿势,侧卧式分娩、蹲坐式分娩、跪姿式分娩等方式,早些时候,医学条件不充分时,站式分娩非常常见,孕妇在地里干活的过程中就把孩子生了出来,不过站式分娩在分娩时有可能会造成胎儿坠地,存在一定的风险;此外,近年来,水中坐式分娩也逐渐被大众接受。
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孕妇在分娩时,不同姿式其优缺点各不相同,平躺是目前最常见的分娩方式,其优点是在生产过程中,孕妇体力消耗不会太大,也能方便助产士的协助,能在第一时间做出反应;它的缺点是孕妇不好发力,子宫压迫时间过长会影响血液循环,严重的会引发新生儿窒息。
侧卧式体位,孕妇侧躺在床上,抬高上面的腿。其优点是孕妇不易感到疲累,不会因为用力不均导致撕裂,方便胎儿进入骨盆,利于给宝宝供氧;缺点是不便于助产士的操作,可能无法第一时间采取措施。
跪式体位,孕妇双腿呈跪姿,双手撑住的一种姿势。其优点是跪姿能帮助打开骨盆,帮助宝宝进入骨盆待产,同时缓解孕期的腰背疼痛,分解部分压力;缺点是孕妇分娩用力过猛,可能会造成膝盖损伤,对下肢力量要求较高。
水中分娩,水中分娩也包含很多姿势,这种方法在国外比较受推崇,可以减少孕妈的痛苦,加快产程。但是需要水下支撑力较少,孕妇可能会感到疲累,需要切换不同的体位配合。另外,水中分娩能让孕妈放松身体,降低血压。
生产的姿势存在多样性,选择时,孕妇应当根据胎儿的位置,在医生的指导建议下采用有效的姿势。

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