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宝宝留级3天怎么样才能促进宫缩顺产呢?

我从怀孕以来一直都是想着的顺才,现在孩子已经留级三天了,我在想什么才能促进宫缩顺产呢?因为我怕现在宝宝留级这种情况后面会导致我剖腹,而且现在怀孕也是有39周了,孩子这几天还没发反应,医生也是让我等等,有没有哪位宝妈知道的,要怎样才能促进宫缩呀?
促进宫缩顺产
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于娟 - 让健康生生不息。

 即使宝宝留级大多数的宝妈都希望自己能够自然分娩,能够顺产,有几种方法来加快宫缩。按摩乳房可以加快宫缩,不过这也有两种情况;当出现腹部阵痛或者是变硬这时候需要不间断的按摩,因为一旦停止按摩催产素就会减少再次按摩激发宫缩就很困难;刚开始按摩乳房时宫缩过强就应该停止按摩,待宫缩症状缓解在继续进行,反反复复重复。
促进宫缩顺产的方法
在临产之前可以吃点巧克力,蜂蜜山楂是有利于加快宫缩顺产的,但也不要吃的太多,孕妈一定要注意休息,不可以焦虑过度。也要可以适当的运动散散步。

宋丹 - 持续提升,真诚服务。

宝宝留级时宝妈们仍希望能够促进宫缩顺利生产,不过宫缩的情况也分高很多种。有的宝妈宫缩不规律,如果出现可宫缩乏力是不可以正常生产的这时候就需要进行剖腹产手术,避免难产导致的意外情况。
也有一种可能是假性宫缩,假性宫缩是会导致孕妈出现不良反应,严重的情况下甚至有可能影响顺产几率。出现这种情况一定不要过于紧张,做好深呼吸,放松肌肉。

马飞 - 见证生命,诚就母爱。

宝宝留级时孕妈迫切的希望能够促进宫缩来让宝宝出生,所以孕妈们可以根据自身的情况来多散步,做一些下蹲动作这样的姿势来促进宫缩,能让宫缩的开合时间更短。如果宫缩持续的加强孕妈可以双膝跪地,身体前倾,可以有效的缓解宫缩带来的疼痛。
促进宫缩的姿势
也可以喝一些蜂蜜水来达到软化宫颈的目的。

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