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王梓 - 最有魅力的人是康师傅,每天都有成千上万的人泡他。
杜俊 - 人心不等长,不等宽。
罗丽莉 - 心事难懂毕竟你我不同
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3 个回复
王梓 - 最有魅力的人是康师傅,每天都有成千上万的人泡他。
1.螃蟹,这类寒性食物孕妈千万不要吃,不要因为嘴馋就去试试,螃蟹特别容易引起宫缩,孕早期吃很大程度上会导致流产,而孕晚期吃甚至会导致早产。
2.桂圆和山楂,这两种东西都是孕期不能碰的水果,吃多了会阻碍身体聚血养胎,从而导致宫缩。
3.苦瓜和马齿苋,他们都属于寒性蔬菜,长期食用容易引发宫缩,严重可能会导致流产。
杜俊 - 人心不等长,不等宽。
五个月的假性宫缩和吃蒜苔并没有关系,但是不排除与其他因素的刺激有关。
1.没有充足的睡眠和过度劳累时,肚子就容易出现紧绷肿胀的现象。
2.如果压力过大和精神紧绷,容易诱发宫缩。
3.搬运重物时腰和下腹部会用力,会导致子宫充血和腹部压力增加,从而引起宫缩。
罗丽莉 - 心事难懂毕竟你我不同
1.绿色蔬菜,怀孕期间多吃蔬菜好。紫甘蓝所含的纤维量高,孕妈可以在汤或者是其他的食物当中加一些绿色蔬菜。
2.水果,五个月的孕妈适合吃樱桃、葡萄,这些水果所含的营养很高。
3.肉类,鱼肉、瘦肉这些要吃,这是为宝宝创造良好营养必须的东西。
除了在饮食上要注意,养成良好的生活习惯也是不可少的,适当的进行运动,保持愉悦的心情,对自身和胎儿的健康都是非常不错的。