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蒜苔是引起孕妇宫缩的食物之一吗?

我怀孕有5个月了,之前一直都好好的,每次检查都说母子健康,但是前几天有天午睡醒了以后不知道怎么的,我感觉肚子突然发紧发硬,还有明显的下坠感,虽然过了会就没了,但还是有些吓人,医生说就是宫缩,可能偶尔一次,但如果频繁而且伴随腹痛就危险了,让我平时多注意。回去后我搜了一下宫缩,发现有些帖子里说吃蒜苔可能引起宫缩,我那天中午就吃了蒜苔,但也有人说可以吃蒜苔,所以我想问一下蒜苔是引起孕妇宫缩的食物之一吗?
怀孕吃蒜苔不会引起宫缩
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王梓 - 最有魅力的人是康师傅,每天都有成千上万的人泡他。

孕妇吃蒜苔不会引起宫缩,蒜苔有一定的活血作用,但这个作用过于微小,喜欢吃蒜苔的孕妈是可以适当吃一些的。而且蒜苔属于绿色食物,含有丰富的维生素和微量元素,不仅不会引起宫缩还可以促进胎儿的生长发育。
蒜苔不会致宫缩
由于孕妇怀孕期间孕激素分泌高,会抑制胃肠蠕动,造成便秘,吃蒜苔这类含纤维素多的食物,可以帮助孕妈排便。蒜苔是可以吃,但是还有其他东西却是不能吃的,下面这些食物,孕妈在日常生活中要注意了:
1.螃蟹,这类寒性食物孕妈千万不要吃,不要因为嘴馋就去试试,螃蟹特别容易引起宫缩,孕早期吃很大程度上会导致流产,而孕晚期吃甚至会导致早产。
2.桂圆和山楂,这两种东西都是孕期不能碰的水果,吃多了会阻碍身体聚血养胎,从而导致宫缩。
3.苦瓜和马齿苋,他们都属于寒性蔬菜,长期食用容易引发宫缩,严重可能会导致流产。

杜俊 - 人心不等长,不等宽。

宫缩是孕妇要生产了的一个重要特征。在怀孕5个月的时候孕妈出现偶尔的宫缩,是正常的,这是一种假宫缩现象。假性宫缩属于生理性宫缩,一般在胎动明显时出现。女性如果出现了假宫缩的情况,要适当卧床休息,睡觉时选择左侧卧位,不需要过于担心。
五个月的假性宫缩和吃蒜苔并没有关系,但是不排除与其他因素的刺激有关。
1.没有充足的睡眠和过度劳累时,肚子就容易出现紧绷肿胀的现象。
2.如果压力过大和精神紧绷,容易诱发宫缩。
3.搬运重物时腰和下腹部会用力,会导致子宫充血和腹部压力增加,从而引起宫缩。

罗丽莉 - 心事难懂毕竟你我不同

处于孕期,像蒜苔这类比较有刺激性气味的东西还是不要接触了,虽然蒜苔没有引发宫缩的作用,但是长期接触会引起肠胃不适,可能会加重孕妈的呕吐症状,导致胃口不好,不能给胎儿提供好的营养。而且蒜苔含有的铁元素和锌元素,对于孕妇来说,吃多了容易出现下体流血的情况。
吃蒜苔有好处
孕妈在吃食方面还是要多加注意,这里为你找到了一些孕期可以吃的东西,希望能帮孕妈找到喜欢的又不伤害胎儿的食物。
1.绿色蔬菜,怀孕期间多吃蔬菜好。紫甘蓝所含的纤维量高,孕妈可以在汤或者是其他的食物当中加一些绿色蔬菜。
2.水果,五个月的孕妈适合吃樱桃、葡萄,这些水果所含的营养很高。
3.肉类,鱼肉、瘦肉这些要吃,这是为宝宝创造良好营养必须的东西。
除了在饮食上要注意,养成良好的生活习惯也是不可少的,适当的进行运动,保持愉悦的心情,对自身和胎儿的健康都是非常不错的。

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