能不能吃怀孕母婴育儿

孕期吃柚子不会致使宫缩吗？

我自己是很喜欢吃柚子的，我家是农村的，我爷奶知道我喜欢吃柚子，是专门给种了几棵树的，然后每年都给我寄来吃，剩余的我就卖给一些朋友。然后现在我怀孕5个月了，我就想吃柚子，但是家里的没熟，我就想让我老公给我买，但是我婆婆知道后非说不能吃，说吃了会引起宫缩，是吗？我记得孕期吃柚子是不会致使宫缩的啊？

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吴东 - 浮沉而来的爱，渐渐散去。

柚子不会引起宫缩。在孕早期，柚子能有效的帮助身体吸收钙质，柚子中含有比较多的天然叶酸，这对于正在备孕或者是怀孕初期的女性非常好，能预防贫血，还能促进胎儿的发育。但是孕晚期不建议每天吃，毕竟柚子偏寒，食用过多会导致身体出现问题。

怀孕期间的女性需要补充各种营养来维持新陈代谢，可以选择吃一些水果，比如苹果、梨、橙子之类的。知道能吃哪些水果，哪些不能吃孕妇也要注意。容易导致流产的水果有山楂和龙眼，山楂对孕妇子宫有刺激作用，能促进子宫收缩，大量的食用会刺激子宫收缩，导致流产。龙眼本身属于一种火气大的食物，吃得太多容易导致口腔和舌头口疮。怀孕期间不要吃太多西瓜，西瓜是含糖量很高的食物，吃得太多很容易导致妊娠糖尿病。因为怀孕期间体质比较敏感，所以不要吃芒果这种容易引起过敏的食物。

赵玉沛 - 喜欢一个人，会卑微到尘埃里，然后开出花来。

由于孕妈妈过度紧张和身体疲劳会引发宫缩，宫缩一般是是生产前出现的一种症状。孕期吃一些太冷或太热的水果可能会导致子宫收缩，一旦子宫收缩，就会导致先兆流产和早产。柚子虽然性寒，但是在孕妈5个月的时候是可以吃柚子的，柚子含有丰富的蛋白质、糖类、有机酸及维生素A、维生素C和钙、磷、镁、钠等营养成分，可增强毛细血管韧性，降低血脂，对高血压、冠心病等患者及备孕妈妈有补益作用。但是每个孕妈的身体状况不同，比如身体虚寒的孕妇尽量少吃、孕妇在服药期间也不要吃。
如果有宫缩现象的发生也不要紧张，感受一下疼痛感是否强烈，宫缩频率如何，偶尔宫缩说明问题不大，调整好作息，不要过度劳累就可以了。如果出现宫缩频繁的现象，要及时去医院检查，必要时需要采取药物控制。孕期需要的注意的事情非常多，孕期的妈妈要保护好自己。

李静丽 - 挣钱如吃屎，花钱如窜稀。

怀孕时要根据怀孕的时期来调整自己的生活习惯，不仅要注意饮食方面还要注意睡眠方面。在饮食方面，针对能不能吃柚子，我之前也问过医生，医生表示可以吃，但是到了孕后期就需要少吃，毕竟为了宝宝的安全这些方面还是要注意一下。

给你分享一下我怀孕时期的经验：
1.喜欢吃红枣的孕妈需要控制一下了，孕妇不能多吃，但是可以喝些红枣汤。
2.油腻食物和甜食要少吃，这些食物不仅热量高，营养价值还低。
3.少吃酸性食物，会影响胎儿的发育。
4.在没有电视等电子物品的房间里睡觉，保持房间通风。
5.睡觉的时候根据自己的情况来调整睡姿，这里建议5个月大的时候可以选择左侧睡，这样可以减少“水肿”的情况，还可以改善胎儿在子宫内的低氧状态，促进胎儿的发育。

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