总有一个人知道你问题的答案

孕晚期最有效的催产水果有哪5种?

怀孕到现在有37周了,平时营养也是补充的比较均衡,正常情况下的话我是下周就到预产期了,不过想着顺利点,这几天也在网看,什么有效助于催产的水果,虽然平时我也都在吃,但是还是想具体了解下,最有效的催产水果有哪5种?
孕晚期最有效的催产水果
已邀请:
【试管助孕交流群】干货微信群聊 姐妹互相学习
千万备孕姐妹 私密交流快速好孕
写回答

邓小弟 - 钱是王八蛋,我们要尊重梦想

孕晚期最有效的催产水果:
1.草莓。草莓含有丰富的维生素C,可以防寒。果胶和有机酸能分解食物中的脂肪,促进食欲,增强胃肠蠕动;据研究,草莓能有效去除体内重金属。但草莓的清洗比较麻烦,处理不当容易产生农药残留。
产妇.png
2.火龙果。火龙果中所含的植物清蛋白具有解毒作用。孕妇可以通过吃火龙果来中和体内的重金属毒素;火龙果还富含膳食植物纤维素,能有效调节胃肠功能,预防孕期便秘;此外,火龙果不含蔗糖和焦糖,孕妇不必担心高糖摄入。火龙果还有降血压的作用,对患有高血压和妊高征的孕妇非常好。建议孕妇可以吃一个火龙果1-2周。
3.苹果。苹果还富含矿物质和苹果酸。许多怀孕的母亲害怕因怀孕而肥胖。多吃苹果不仅可以预防肥胖,而且有助于胎儿的发育。同时,苹果还可以起到美容作用,可以改善孕妇的贫血症状,并且可以缓解呕吐现象。
4.山楂,山楂酸甜可口,在怀孕初期的时候很受孕妇欢迎。但由于山楂中含有独特的催产素,因此早孕妇女不建议食用山楂。
5、桃子。桃子的话也是孕晚期,非常适合吃的一种水果。因为桃子的话,它本身的口感是比较温和不刺激的,所以就非常适合孕妇。
具有催产作用的食物:如燕麦、棉子油、韭菜、荠菜、马齿苋、海带、兔肉等;马齿苋茎、棉籽油、韭菜中含有刺激子宫、增加子宫平滑肌收缩的成分。

要回复问题请先 登录注册