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王梓 - 最有魅力的人是康师傅,每天都有成千上万的人泡他。
丁小强 - I am a slow walker , but I never walk backwards
刘长生 - 克尽职守、以心换心。
刘琮 - 医德为玉,医术为金。
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4 个回复
王梓 - 最有魅力的人是康师傅,每天都有成千上万的人泡他。
1.要少吃内脏,动物内脏种所含的病原生物和药物残留量较高。
2.要少吃半熟的食物,食物在锅中停留的时间可以长一些,吃未熟的食物,有害微生物入侵人体的可能性会很大。
3.多吃蔬菜,蔬菜含大量维生素及叶绿素,其性多偏寒凉,不仅能消除油腻,补充冬季人体维生素的不足,自己吃得开心也能为宝宝提供营养。
4.尽量避免用同一双筷子取生食物及进食,这样容易将生食上沾染的细菌带进肚里,而造成泻肚及其他疾病。
丁小强 - I am a slow walker , but I never walk backwards
如果确实要去吃火锅,孕妈们吃火锅时要注意选择火锅锅底,即使不辣的也要考虑是否对宝宝和自己有影响。孕妈在吃火锅之后一定要多喝一些温开水,多吃清淡的食物调理饮食,避免在吃火锅后出现上火的症状,危害到自身的健康。还要多吃水果,比如雪莲果、雪梨、苹果之类的,可以帮助孕妈们排出吃火锅时候吃到的不利于身体健康的东西。
刘长生 - 克尽职守、以心换心。
刘琮 - 医德为玉,医术为金。