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李少华 - 新生命,芯喝护,心选择。
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3 个回复
李少华 - 新生命,芯喝护,心选择。
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1.可以看一些纪录片、听听舒缓的音乐;
2.到小区楼下散散步,切忌剧烈运动,手提重物;
3.和朋友聊聊天、吃些甜点、晒晒太阳。
建议如果咳嗽不是很厉害的话,可以买点梨熬水喝,如果咳嗽比较厉害的话,可以去医院看看,按医嘱服用一些止咳药物。
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1.咳嗽时弯腰,左手捂住肚子,右手捂住胸口,增大腹壁张力,以此来降低腹压的;
3.使用加湿器,避免呼吸道过分干燥,也可在加湿器里加一点舒缓精油,缓解精神压力。
对于病情比较严重的,就需要在医生指导下,通过口服止咳化痰的中成药物来进行改善。试管移植期是不可以自行服用药物,自行用药可能会影响胚胎的发育情况。
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冰糖雪梨以雪梨,冰糖一起慢火炖制而成。冰糖雪梨以雪梨,冰糖一起慢火炖制而成。甘甜可口,具有生津养胃,清热化痰和中止咳的功效。
1.把梨洗净,对半切;
2.用小刀或勺子把梨中间的核挖掉,注意一定要挖干净;
3.雪梨洗净去皮,梨肉切成小块;
4.把冰糖放进原来挖空处,把两个半边的梨合拢,用牙签固定;
5.固定定好的梨放进碗里,放点冰糖,加水或不加水均可,在锅中隔水蒸20分钟,直到梨完全软掉。