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3 个回复
李兰娟 - 天道重医道，医道须仁道。
张路 、林莉 等:
注射用重组人生长激素属注射剂，是激素类药品。用于治疗儿童、成人生长激素缺乏症，在一定程度上可以促进长高，但建议去医院咨询一下医生再使用。
2.体操增高法
体操增高法有很多种，大部分都是通过纠正身姿，拉伸脊柱，腿部和关节来达到增高的效果，比较著名的体操增高方法有日本快速增高术，瑜伽增高术和川田式增高术，坚持训练，可以起到非常好的增高效果。
黄豆里面含有很多人体必须的氨基酸、蛋白质、维生素、矿物质和各种微量元素，不仅能满足人体生长所以，而且黄豆中含有天然雌激素，可以延缓骨骺闭合，具有很要的促生长作用，长期使用黄豆，也可以帮助你长高。
4.跳跃增高法
跳跃的时候，可以通过撞击使人体腿部发生骨微裂现象，通过这种每天都进行的运动，可以有效刺激骨骼发生二次生长，因此，通过跳跃可以起到很好的增高效果，只要能坚持锻炼，效果会比较明显。
张路 - 妙手仁心医患，杏林春暖人间。
林莉 等:
1.游泳/篮球/跳绳等运动是最会长高的运动，每天固定10-30分钟的上述运动，可以垫定良好的长高基础;
3.经常按摩腿部关节软骨，并用吊环拉吊腿部，能减少脂肪囤积臀部及大腿，并形成修长的腿部;
4.别忘了多吃面食类及牛奶，贝类，小鱼乾等含钙量高的食品;
5.经常吃柠檬，牛奶及乳酸菌可将钙转化柠檬酸钙及乳酸钙，可帮助骨骼快速成长。
林莉 - 患者无分贵贱，爱人胜于爱己。