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郑树森 - 树医德、重医术、善医人、勤医心。
刘华 、李兰娟 等:
刘华 - 创新之路勤为径,服务争优心作舟。
李兰娟 等:
李兰娟 - 天道重医道,医道须仁道。
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郑树森 - 树医德、重医术、善医人、勤医心。
刘华 、李兰娟 等:
刘华 - 创新之路勤为径,服务争优心作舟。
李兰娟 等:
李兰娟 - 天道重医道,医道须仁道。
在备孕期,建议提前去医院咨询相关事宜。如果患有可能影响怀孕或者增大孕期风险的疾病,应在医生治疗下先进行相关疾病的治疗。
2.检查口腔
在孕期,口腔健康十分重要。牙龈等口腔问题可能导致早产或新生儿体重偏低等状况。
3.戒烟戒酒
烟草和酒精在孕期是被绝对禁止的。它们对婴儿的生长发育有害。除此之外,吸烟和饮酒也会使怀孕变得困难并且增大流产的风险。
4.减少咖啡因摄入
每天摄取超过两杯咖啡或五罐苏打可能会增大怀孕的难度并且增大流产的风险。
5.合理饮食
孕前健康的饮食能降低患妊娠糖尿病的风险。怀孕后也应确保每天摄取充足的水果、蔬菜、谷物和精蛋白。
6.放松心情
长期不孕容易造成心理紧张,更不利于身体调节。应摆正心态,顺其自然,树立信心,积极备孕。