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于娟 - 让健康生生不息。
贾琳 、于丹丹 、刘晓莉 、郭志坚 等:
贾琳 - 好孕一生,优生轻松。
于丹丹 、刘晓莉 、郭志坚 等:
于丹丹 - 术高服人,德高服心
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3 个回复
于娟 - 让健康生生不息。
贾琳 、于丹丹 、刘晓莉 、郭志坚 等:
2、锌可以让宝宝维持正常的味觉和嗅觉功能,从而让宝宝有食欲。这是因为维持味觉的味觉素是一种含锌蛋白,它对味蕾的分化及有味物质与味蕾的结合有促进作用。
3、锌是对免疫力影响最明显的微量元素,除直接促进儿童胸腺、淋巴结等免疫器官发育、行使功能外,还有直接抗击某些细菌、病毒的能力,从而减少儿童患病的机会。
4、维持宝宝视力在正常发育水平。参与儿童体内维生素A的代谢和生理功能,对维持正常的暗适应能力及改善视力低下有良好的作用。
贾琳 - 好孕一生,优生轻松。
于丹丹 、刘晓莉 、郭志坚 等:
小孩缺锌后会出现味觉障碍:厌食、偏食或异食;皮肤疾患:易患口腔溃疡,受损伤口不易愈合,青春期痤疮等;生长发育不良:身材矮小、瘦弱;免疫力下降:经常感冒、发烧;智力发育落后。不管是成年人还是小孩都需要及时的补充锌,多吃含锌的食物:
2、锌量比较高的植物性食物有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。
3、贝壳类食物的含锌量也是非常高的。如牡蛎、蛤、蚝、蚌等都含有较多的锌,若以含量来说的话,牡蛎又是其中的最优者,而水果中锌的含量最少
4、植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、莴苣、卷心菜、茄子、萝卜、大白菜等;还有葡萄干、芝麻、松子、花生米、牛奶、核桃、板栗等坚果。
于丹丹 - 术高服人,德高服心
刘晓莉 、郭志坚 等:
怀孕后会出现食欲也不是很好,看到食物都不想吃,适当的补充锌元素,可以更好的改善味觉。从而厌食偏食,影响营养全面的摄入,所以要及时的给予合理的补充锌元素。
2、提高免疫力
锌可以促进免疫器官胸腺的发育。孕妇缺锌会影响正常的免疫功能,导致多种疾病,不利于自身和胎儿的健康。
3、促进胎儿生长的发育
锌能促进胎儿生长发育。因为孕妇缺锌会引起无脑儿、小脑、骨骼畸形、先天性心脏病等畸形胎儿,孕妇也可能发生流产、早产,可见补充足够量的锌元素非常重要。
4、影响维生素A代谢功能
锌促进维生素A的吸收,这直接影响胎儿的视觉发育,所以孕妇补充足够的锌元素。