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3 个回复
罗丽莉 - 心事难懂毕竟你我不同
吴东 、李静丽 等:
但是见效比较慢，要慢慢调理，一般半月以上才能见到成效。
所以想要用五红汤来补血产后护理可要耐心、坚持地喝五红汤，这样才能发挥五红汤的补血效果。
吴东 - 浮沉而来的爱，渐渐散去。
李静丽 等:
但是五红汤和多久有效的话是根据不同人不同的身体状况来讲的。
还有不同配方的五红汤，喝法也不一样。比如知物纪元五红汤，里面有枸杞、红枣、红豆、红皮、花生米以及红糖等，孕妇或者是哺乳期的女性喝了的话确实有一定的好处。但毕竟属于一种调理性的产品，如果确实长期不下奶的话，要么去医院看一下。
并且感冒、月经期间、产乳期也不建议服用，可能会导致月经量或者恶露量增大的情况，造成流血过多，而感冒期间服用滋补的五红汤，可能会导致身体的情况加重。
五红汤最好也不要天天喝，五红汤当中的营养价值比较丰富，若是长时间大量的喝，很有可能导致滋补过度。
你可以选择一天喝两次，早上喝一次、晚上喝一次，然后一周喝三到四天，这样既有效果，也不至于过量饮用。
李静丽 - 挣钱如吃屎，花钱如窜稀。
五红汤主要是将-紅豆、大枣、红皮花生、老红糖和枸杞子煎汤当水喝。汤中的大枣有健脾胃补血补气、利水的用途;而暗红色的花生衣，有益气养血活血的作用;枸杞子则补虚;老红糖补气养血、健脾胃养胃。
并且五红汤的做法也比较简单，将红枣、枸杞、红豆和红衣花生洗净，放入砂锅或煲汤的罐子中，加适量水，大火烧开后用小火慢慢煲30分钟左右，煲至各原料熟烂就可以了。
但五红汤还是有一些禁忌的，例如感冒患者、月经期女性、血栓患者、胆病患者、血糖偏高的患者都最好不要喝五红汤，不然不仅没有效果还可能适得其反。