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月经来潮的前7天和月经结束的后8天是安全期吗?求图解

最近这两天在一个帖子里看到有人在讨论关于月经前7后8的问题,听她们说,月经来潮的前7天和月经结束的后8天就是安全期,并且大部分的女性朋友也特别相信这个说法,于是我就去网上看了一下这个的相关解释,但还是没怎么搞懂,有没有了解过的人解释下?
前七后八安全期图解
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月经来潮的前7天和月经结束的后8天不是安全期。通常说的前七后八是指来月经前的七天和月经来潮的第一天开始算起之后的八天,不是月经结束后开始算起的。对于月经周期规律的人来说,月经前的七天和月经来潮的后八天是安全期,在这期间性生活怀孕几率并不大,但只是相对而言的安全,并不是绝对的没有怀孕风险。关于安全期的日期推算可以参考此图:
安全期计算图解
如果月经周期规律为28-30天,月经前7天内属于黄体期,卵巢应该已经排完卵,卵子存活时间也就24小时,进入黄体期后精子无法和卵子结合;月经干净后8天内属于卵泡期,卵巢里的卵泡还没有发育成熟,这时卵巢一般是不会排卵,同房怀孕几率并不大。
此外,安全期避孕因为受到情绪、气候、环境等因素的影响,女性的身体可能出现排卵提前、推后的情况;且精子和卵子在体内的存活时间不确定,通常来说,卵子可以在体内存活最多48个小时,而精子的存活时间更长,甚至可以达到4-5天。为了安全起见,不提倡将安全期避孕作为一种常规的避孕方法,如果不准备怀孕还是建议做好避孕措施。

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“前七后八”是一种常用的通过月经周期推算安全期的方式。但是通过月经周期推算的安全期不能保证百分之百不会怀孕,在月经规律的情况下,安全期避孕原则是:距离月经第一天越近越安全,越远越危险,因为排卵的可能性增大。
安全期也会排卵
月经安全期可以进行推算的方法有很多,但是按照月经周期推算只适合周期规律的女性,月经周期不太规律的女性用推算的方法是无法判断的。那么除了通过周期推算法以外,推算安全期的方法还有以下几种:
1.体温变化推算法:女性排卵期阶段体温比基础体温高,安全期的体温在基础体温范围内。通过测量早上体温判断是否有排卵问题出现,通过这一方法来判断是否处于安全期范畴。
2.宫颈粘液观察法:女性在1个月经周期中,会先后出现不易受孕型、易受孕型和极易受孕型等三种不同状态的宫颈粘液。当宫颈粘液出现增多、稀薄、颜色和粘稠度改变时,就标志着女性的身体处于易受孕的状态。

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月经的前七天和后八天不是安全期。安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期,排卵前安全期是月经结束第1天至排卵日前4天,排卵后安全期是排卵后5天至月经来潮前1天。安全期是指同房但不易怀孕的时期,排卵期通常为10天,即从排卵日的前4天到排卵日后第5天,整个月经周期中排除排卵期,之后为安全期。
临床研究发现在人体受到外界刺激、情绪紧张、焦虑,精神生活压力大时,排卵期易提前,导致排卵前安全期缩短。因此排卵前安全期比排卵后安全期更危险。对于月经周期正常的女性,排卵期约为下一个月经周期前14天,排卵前后4-5天是一个生育期,排卵期还没有开始,非常接近月经期,所以相对安全。保险起见,在没有生育要求的情况下应尽量采取避孕概率更高的避孕措施,不要完全依赖所谓的安全期。

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