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3 个回复
贾琳 - 好孕一生，优生轻松。
1、山楂：其本身就带有一定的健脾消食的药用功能，对于儿童消积食有着良好的作用，酸甜口味的山楂同时也是一种不错的开胃良品；
2、苹果：含有丰富的果胶和维生素，本身也具有一定的健脾养胃、生津润燥的食用功能，对于脾胃积食的孩子，吃苹果是不错的选择；
3、木瓜：其中很有特别的木瓜酵素，进入到人体之后能够帮助消化和吸收蛋白质，缓解饮食上消化不良的问题，木瓜也同样是健脾养胃的好水果；
4、香蕉：同样是一种益补脾胃的水果，并且还有润肠通便的作用，成熟的香蕉柔软易消化，很适合有积食问题的小孩吃，同时还能补充维生素。
以上就是适合小孩缓解胃积食的水果，各位宝妈想要小孩身体健康，少一些消化上的不良问题，还是建议宝妈们先了解一下在日常生活中容易导致小孩积食的原因，然后在日后避免，为小孩建立健康的饮食方式。
刘晓莉 - 怀一颗仁心，带满脸微笑。
李少华 - 新生命，芯喝护，心选择。