如何调整宝宝的头型？这么睡可以调整偏头
叶蓓 • 对人类自起生命受胎之时始，就给予至高无上的尊重。
自己如何让偏头宝宝逆袭的经历，收到很多妈妈的留言和私信求助，耐心回复之余把妈妈们的问题集中整理解答一遍！希望你们理解透彻
Q：新生儿该怎么睡？
A：很多文章都说不建议新生儿睡头型，但是往往因为不重视睡姿所以导致偏头（我家就是例子），所以我认为这个任务要从新生儿开始，在保证宝宝睡眠的前提下稍加干预，睡姿原则：前三个月左右交替睡，三个月后开始平躺睡（左右平躺都是可以的）。
Q：宝宝头偏了该怎么睡？
A：首先你要明白你宝宝的头是怎么睡偏的，按理说反方向睡一段时间就会有变化！如果两边都睡偏了那就比较复杂了，建议咨询医生，做具体分析然后针对性的调整。
Q：侧睡是怎样睡？
A：请仔细看图！正确的侧睡是侧头＋侧身，而不是侧头不侧身！
Q：我家宝宝不愿意侧睡怎么办？
A：一开始宝宝都不习惯的，妈妈一定要耐心多尝试，慢慢就会适应的，可以在宝宝背后放圆柱枕头或者毛巾卷忙帮固定。
Q：调整多久有变化啊？
A：要根据月龄和头颅软硬情况而定，小月龄的宝宝调整效果会更加显著，稍大一点的宝宝时间要久一点，家长不要轻易放弃；
Q：侧身睡会压着胳膊吗？
A：不会的。如果担心这样的情况发生，可以定时给宝宝调整一下姿势；
Q：左右交替睡头型变长了怎么办？
A：头型长就是大家所说的“舟状头”，平躺睡就可以，注意不要偏着头睡，可以使用定型枕或者自制定型枕，固定住两边，头就不会左右偏啦；
Q：我宝宝不愿意平躺睡怎么办？
A：学习用毛巾卷一个定型枕吧，给宝宝头两侧支撑一下，这样会好很多。
Q：我家宝宝N个月大了，还能调整吗？
A：一般来说6个月定型，6个月以上建议戴头盔矫正，1岁完全定型，妈妈们一定要把握住时间
Q：定型枕有用吗？
A：我不敢说“没用”，因为我们没有用过此类产品，一张毛巾就睡出好头型。经济许可的话建议入手专业产品。
Q：新生儿该怎么睡？
A：很多文章都说不建议新生儿睡头型，但是往往因为不重视睡姿所以导致偏头（我家就是例子），所以我认为这个任务要从新生儿开始，在保证宝宝睡眠的前提下稍加干预，睡姿原则：前三个月左右交替睡，三个月后开始平躺睡（左右平躺都是可以的）。
Q：宝宝头偏了该怎么睡？
A：首先你要明白你宝宝的头是怎么睡偏的，按理说反方向睡一段时间就会有变化！如果两边都睡偏了那就比较复杂了，建议咨询医生，做具体分析然后针对性的调整。
Q：侧睡是怎样睡？
A：请仔细看图！正确的侧睡是侧头＋侧身，而不是侧头不侧身！
A：一开始宝宝都不习惯的，妈妈一定要耐心多尝试，慢慢就会适应的，可以在宝宝背后放圆柱枕头或者毛巾卷忙帮固定。
Q：调整多久有变化啊？
A：要根据月龄和头颅软硬情况而定，小月龄的宝宝调整效果会更加显著，稍大一点的宝宝时间要久一点，家长不要轻易放弃；
Q：侧身睡会压着胳膊吗？
A：不会的。如果担心这样的情况发生，可以定时给宝宝调整一下姿势；
Q：左右交替睡头型变长了怎么办？
A：头型长就是大家所说的“舟状头”，平躺睡就可以，注意不要偏着头睡，可以使用定型枕或者自制定型枕，固定住两边，头就不会左右偏啦；
Q：我宝宝不愿意平躺睡怎么办？
A：学习用毛巾卷一个定型枕吧，给宝宝头两侧支撑一下，这样会好很多。
Q：我家宝宝N个月大了，还能调整吗？
A：一般来说6个月定型，6个月以上建议戴头盔矫正，1岁完全定型，妈妈们一定要把握住时间
Q：定型枕有用吗？
A：我不敢说“没用”，因为我们没有用过此类产品，一张毛巾就睡出好头型。经济许可的话建议入手专业产品。
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